HÉ LỘ SỰ THẬT “nghệ tươi có trị nám được không?” lời khuyên từ chuyên gia

Nám, tàn nhang là một vấn đề phổ biến ở da, gây ra các mảng tối và đổi màu trên da của bạn. Hiện tượng này gây mất tự tin ở phụ nữ đặc biệt với các chị em sau sinh. Vậy làm sao để khắc phục vấn đề này khiến da trắng sáng mịn, đều màu hơn? Dùng nghệ tươi trị nám được không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để nắm rõ thông tin hơn nhé!

Nghệ tươi có trị nám được không? Chuyên gia nói gì?

Nghệ tươi có trị nám được không? Nám da là tình trạng phân bổ không đều hàm lượng sắc tố melanin làm xuất hiện các vùng da tối màu. Nguyên nhân chủ yếu gây vấn đề này có thể đến từ da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, do viêm nhiễm, mụn trứng cá hoặc mất cân bằng nội tiết tố.

Trong nghệ tươi có chứa hàm lượng lớn Curcumin là chất chống Oxy hóa cao, có khả năng ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin của tế bào melanocytes. Nhờ vậy, nghệ phát huy tác dụng trong việc điều chỉnh bã nhờn, loại bỏ tế bào chết cũng như các vết thâm, sẹo, nám, trên da một cách hiệu quả.

Đồng thời, nghệ cũng sở hữu hàm lượng dồi dào các vitamin C, E, K cùng các nguyên tố vi lượng có tác dụng ngăn cản quá trình lão hóa, hình thành biểu bì trên da từ đó làm giảm nám và mờ tàn nhang.

Cách đắp nghệ tươi trị nám hiệu quả

Điều trị nám bằng nghệ không khó nhưng đòi hỏi người thực hiện phải tuân thủ đúng các bước và quy tắc trong điều trị. Dưới đây là các cách trị nám tại nhà bằng nghệ cho hiệu quả cao, được sử dụng phổ biến nhất.

Trị nám bằng nghệ tươi kết hợp giấm trắng

Giấm trắng chứa hàm lượng axit acetics cao có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn giúp đem lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh. Khi hết hợp nguyên liệu này với nghệ sẽ tạo ra hỗn hợp có khả năng giảm vết thâm do nám hiệu quả.

Cách trị nám bằng nghệ tươi kết hợp giấm trắng như sau:

Chuẩn bị: 500g nghệ tươi, 500ml  giấm trắng.

Cách tiến hành:

• Người dùng rửa sạch nghệ tươi, thái mỏng sau đó đem phơi khô vừa đủ.
• Cho vào hũ thủy tinh với 500ml giấm trắng khoảng 20 – 30 ngày.
• Hỗn hợp sau khi ngâm được dùng thoa trực tiếp lên vùng da thâm nám khoảng 10 – 15 phút.

Lưu ý: Trước khi thực hiện người dùng cần rửa sạch, lau khô da và nên áp dụng 1-2 lần/tuần. Sử dụng phương pháp này có thể khiến da dễ bị bắt nắng, vì vậy người dùng cần chú ý che chắn làn da và bôi kem chống nắng trước khi da ngoài.

Trị nám bằng cách ngâm nghệ tươi với rượu gạo

Rượu gạo sở hữu axit kojic có tác dụng làm giảm quá trình hình thành các sắc tố melanin đồng thời giúp dưỡng trắng da hiệu quả. Rượu gạo kết hợp cùng nghệ sẽ tạo ra hỗn hợp có khả năng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giúp da trở nên hồng hào, mịn màng.

Cách trị thâm nám từ nghệ tươi và rượu gạo như sau:

Chuẩn bị: 500g nghệ tươi, 0,5l rượu gạo.

Cách tiến hành:

• Người dùng rửa sạch nghệ tươi, xay nhuyễn rồi trộn với rượu gạo.
• Hỗn hợp sau khi trộn đem đun với lửa nhỏ giúp bảo quản được lâu hơn.
• Sau khi đã có hỗn hợp hoàn chỉnh, người bệnh chỉ cần thoa dung dịch nghệ và rượu gạo lên vùng da bị nám.
• Để hỗn hợp lưu lại trên da từ 10 – 15 phút sau đó rửa sạch, nên dùng 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả điều trị cao.

Lợi ích của nghệ tươi

Nghệ vẫn luôn được biết đến như một món quà thiên nhiên ban tặng giúp chăm sóc sắc đẹp. Bên cạnh việc làm giảm sắc tố melanin dưới da, nghệ còn phát huy công dụng trị nám cũng như bảo vệ cơ thể nhờ sở hữu những lợi ích sau.

• Giảm viêm nhiễm: Nghệ được chứng minh là chất kháng viêm hiệu quả giúp bảo vệ da, giảm đau và giảm viêm nhiễm.
• Kháng khuẩn: Nghệ có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus lây lan hiệu quả. Minh chứng rõ nhất cho công dụng này là tinh bột nghệ được sử dụng khá nhiều trong các loại thuốc, sản phẩm chức năng chống nhiễm trùng da.
• Chống Oxy hóa: Curcumin chứa nhiều trong nghệ có thể trung hòa các gốc tự do từ đó bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa.
• Trị mụn: Như đã đề cập, nghệ có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và làm chậm quá trình Oxy hóa. Nhờ vậy, nghệ phát huy hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ điều trị mụn.

Với những thông tin trên có thể thấy rõ được những hiệu quả tuyệt vời mà nghệ đem lại với sức khỏe nói chung và sắc đẹp nói riêng. Nếu biết cách vận dụng dược liệu này trong làm đẹp đúng cách sẽ giúp chị em nhanh chóng loại bỏ được các vết thâm nám hiệu quả và an toàn.

Câu hỏi liên quan “nghệ tươi có trị nám được không?”

Nghệ tươi là dược liệu thiên nhiên không chỉ đem lại tác dụng trị nám hiệu quả mà còn giúp da trắng sáng, giảm tình trạng lão hóa và khỏe mạnh. Nhưng còn nhiều câu hỏi xung quanh việc dùng nghệ tươi có trị nám được không sẽ được giải đáp dưới đây.

Nên đắp mặt nạ nghệ tươi khi nào?

Thời gian đắp mặt nạ nghệ lý tưởng từ 15 – 20 phút, tránh tuyệt đối việc đắp mặt nạ qua đêm. Bởi lẽ, khi đắp mặt nạ quá lâu có thể khiến da bị kích ứng, bít tắc hoặc bào mòn nên cần đặc biệt chú ý.

Trước khi đắp mặt mặt nạ nghệ tươi, người dùng cần làm sạch da  giúp loại bỏ bụi bẩn đồng thời làm giãn lỗ chân lông.

Có nên dùng nghệ tươi chăm sóc da thường xuyên không?

Các chuyên gia đưa lời khuyên rằng: Không nên lạm dụng phương pháp trị nám, tàn nhang bằng nghệ quá nhiều bởi trong nghệ chứa chất tẩy nhẹ có thể làm mòn da. Thông thường, người dùng chỉ nên đắp mặt nạ nghệ tối đa 3 lần/tuần.

Lưu ý gì khi dùng nghệ tươi trị nám?

• Nghệ khiến da bị bắt nắng vì vậy trước khi ra ngoài người dùng cần che chắn làn da cẩn thận và đừng quên bôi kem chống nắng trước 20 phút.
• Trong quá trình thực hiện đắp mặt nạ bằng nghệ trị nám người dùng hạn chế sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, dầu mỡ… Bởi, khi dùng các thực phẩm này dễ khiến da tiết nhiều dầu, nhờn, nổi mụn…
• Nên bổ sung các loại rau xanh, hoa quả tươi vào khẩu phần ăn giúp cung cấp đầy đủ chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
• Nên cung cấp đủ nước cho cơ thể, khoảng 2 – 2,5 l/ngày.

Qua bài viết của Nâng Cơ Xóa Nhăn từ lợi ích mà nghệ tươi giúp chăm sóc da nói chung và cách trị nám bằng nghệ nói riêng là khó thể phủ nhận. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị, sớm tìm lại vẻ đẹp mong muốn thì người dùng đừng quên xây dựng chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học.